X-BIONIC und X-SOCKS


Mein Ausrüster für Trainings- und Wettkampfkleidung.

WESP


Leistungsdiagnostik – Heiko und Patrick von WESP checken mich regelmäßig mit verschiedenen Messverfahren durch. Zum einen mit Laktat-Stufendiagnostik um die Entwicklung verschiedener Geschwindigkeiten zu überwachen. Zum anderen mit Dauertests um zu evaluieren wie mein Körper über mehrere Stunden hinweg auf ein relativ gleichmäßiges Tempo reagiert. Ich war zu Beginn sehr, sehr kritisch, was solche Messungen betrifft, aber beide Verfahren haben sich als beeindruckend aussagekräftig und präzise erwiesen. Nur ein Beispiel: Der Stufentest drei Tage vor meinem Deutschen Rekord über 50 km in Marburg ergab einen Wert von 17,37 km/h. Die Geschwindigkeit des Rekordlaufes war 17,41 km/h.

Squeezy